R&C

Façon Gazpacho - recette hyper simple et légère

Wings vegan aux épices et ses sauces

Salade méditerranéenne façon taboulé, vegan et sans gluten

Velouté d'asperges vegan et très simple

Patate douce farcie aux marrons et tofu fumé

Salade complète au sarrasin et petits légumes (vegan et sans gluten)

Blinis maison, vegan et sans lactose

Mousse de champignons, façon foie gras

Tartine avocat, guacamole maison et graines de tournesol

Poêlée de courge spaghetti aux petits légumes d'automne - vegan et sans gluten

Chou-fleur rôti en croûte d'épices

Toast de patate douce, vegan et sans gluten

Pain burger healthy sans gluten, sans produits laitiers et low carb

Gratin de pâtisson et pommes de terre nouvelle, un légume méconnu qui gagne à être connu

Quiche aux poireaux et sa pâte brisée ( vegan et sans gluten)

Le plat familial que tout le monde adore : les lasagnes à la bolognaise, mais vegan

Cake sans gluten aux légumes

Mayonnaise vegan (ou veganaise) sans tofu

Pizza veggie sans gluten, pâte de chou-fleur

Dahl de lentilles corail et riz complet : le plat indien pour faire le plein de protéines végétales

Burger vegan aux lentilles et tomates séchées

Fenouils rôtis aux tomates séchées

Pesto de roquette vegan

Chips de patates douces zéro déchet